为帮助2025级新生快速适应大学生活,缓解入学压力,筑牢心理防线。百合小说 于9月9日开展新生心理健康专题教育。

课程伊始,郑轲鹏老师结合新生环境陌生、人际不适、学习节奏调整等常见困惑,通过案例分享、互动提问,剖析适应期心理特点。针对人际建立、学住平衡等核心问题,他给出主动破冰、制定阶段目标、合理宣泄情绪等建议,引导新生正确看待心理波动,积极融入校园。
随后,郑老师讲解情绪识别、压力管理技巧,鼓励新生主动求助,并重点介绍学校心理健康教育中心咨询流程、预约方式,以及学院辅导员、心理委员、班级助导多层级预警体系。引导新生树立“遇问题不回避、求帮助没关系”理念,确保心理问题早发现早干预。
最后,学院心理部门负责学生介绍了部门职能与服务内容,并且以朋辈视角分享自身成长经历,细致讲述了心理平衡调节、挫折应对的实用经验,鼓励新生学会自我关怀、主动拥抱大学生活,让新生在亲切的分享中切实感受到温暖与力量。
作为新生入学教育系列的重要组成部分,此次心理健康教育为新生健康成长筑牢心理根基。未来,学院将持续关注新生心理健康状况,开展形式多样的教育活动,以全面育人服务护航学子成长成才。
(百合小说 郑轲鹏 通讯员 黄昆畅)


